Límites.

Las metas son importantes en nuestra vida, nos plantean retos sin los cuales la vida no tendría sentido. El problema llega cuando vemos que no podemos alcanzarlas. Bien, pueden ocurrir dos cosas.

Que nos ensañemos con eso que queríamos, que nos habíamos obligado a conseguir, y por mucho que lo intentemos, fracasamos, no porque no pongamos todo nuestro esfuerzo en ello, sino porque simplemente NO PODEMOS. Ahí es cuando llega el abandono y nuestro orgullo se esfuma.

O que nos demos cuenta de que nuestras capacidades son limitadas y que, por más que nos empeñemos, no podemos conseguirlo de la manera en la pensábamos. A pesar de todo, seguimos intentándolo, es entonces cuando debemos replantearnos el camino a seguir. Quizás no podremos ser capaces de llevarlo todo hacia delante, quizás es que aún no estamos preparados o simplemente no lo estemos haciendo bien. Hay que aceptarlo y vivir con ello, pero no por eso vamos a deprimirnos y dejarlo todo, porque ese es el camino fácil. Y lo fácil no nos gusta. 

Debemos ser conscientes de que no somos siquiera semiperfectos, que todo el mundo tiene sus limitaciones, pero no por ello quiere decir que seamos débiles o menos inteligentes que los demás. No somos superhombres ni supermujeres, no podemos cargar con todo ni intentar sobrellevar todas las obligaciones que nos hemos autoimpuesto. De hecho, creo que aquel que es capaz no solo de reconocer sus límites, si no de aceptarlos tal y como son, son aquellas personas que poseen la madurez y la capacidad suficiente para poder conseguir sus metas.

Conocer tus límites es conocerte a ti mismo. Pero...

 

"No estás deprimido, estás distraído...

Distraído de la vida que te puebla. Tienes corazón, cerebro, alma y espíritu, entonces, ¿cómo puedes sentirte pobre y desdichado?
Distraído de la vida que te rodea, delfines, bosques, mares, montañas, ríos…
No caigas en lo que cayó tu hermano, que sufre por un ser humano, cuando en el mundo hay 5.600 millones.
Además nos es tan malo vivir solo, yo la paso bien decidiendo a cada instante lo que quiero hacer y gracias a la soledad, me conozco, algo fundamental para vivir.
No caigas en lo que cayó tu padre, que se siente viejo porque tiene 70 años, olvidando que Moisés dirigía el éxodo a los 80 y Rubinstein, interpretaba como nadie a Chopin a los 90, por sólo citar dos casos conocidos.

No estás deprimido estas distraído.
Por eso crees que perdiste algo, lo que es imposible porque todo te fue dado, no hiciste ni un solo pelo de tu cabeza, por lo tanto, no puedes ser dueño de nada.
Además, la vida no te quita cosas, te libera de cosas, te aliviana para que vueles más alto, para que alcances la plenitud.
De la cuna a la tumba, es una escuela, por eso lo que llamas problemas son lecciones y la vida es dinámica, por eso está en constante movimiento.
Por eso sólo debes estar atento al presente, por eso mi madre decía: “Yo me encargo del presente, el futuro es asunto de Dios”.
Por eso Jesús decía: “el mañana no interesa, él traerá nueva experiencia, a cada día le basta con su propio afán”.

No perdiste a nadie, el que murió simplemente se nos adelantó, porque para allá vamos todos. Además lo mejor de él, el AMOR, sigue en tu corazón.
Quien podría decir que Jesús está muerto. No hay muerte, hay mudanza, y del otro lado te espera gente maravillosa. Gandhi, Miguel Angel, Whitman, San Agustín, la Madre Teresa, tu abuela y madre, que creía que en la pobreza está más cerca del AMOR, porque el dinero nos distrae con demasiadas cosas y nos aleja porque nos hace desconfiados.

No encuentras la felicidad y… ¡es tan fácil!. Sólo debes escuchar a tu corazón, antes de que intervenga tu cabeza, que está condicionada por la memoria, que complica todo con cosas viejas, con órdenes del pasado, con prejuicios que enferman y encadenan. La cabeza que divide, es decir, empobrece. La cabeza no acepta que la vida es como es, no como debería ser.

Haz sólo lo que amas y serás feliz. El que hace lo que ama, está bendito y condenado al éxito, que deberá llegar cuando deba porque lo que debe ser será, y llegará naturalmente.
No hagas nada por obligación, ni por compromiso, sino por AMOR. Entonces, habrá plenitud, y en esa plenitud todo es posible, sin esfuerzos, porque te mueve la fuerza natural de la vida. La que me levantó, cuando se cayó el avión con mi mujer y mi hija. La que me mantuvo vivo, cuando los médicos me diagnosticaban, 3 ó 4 meses de vida.

Dios te puso un ser humano a cargo y ese eres tú. A ti debes hacerte libre y feliz. Después podrás compartir la vida verdadera con los demás. Reconcíliate contigo, ponte frente al espejo y piensa que esa criatura que estás viendo es obra de Dios y decide ahora mismo ser feliz porque la felicidad es una adquisición, no algo que te llegará de afuera. Además, la felicidad, no es un derecho sino un deber, porque si no eres feliz estas amargando a todo el barrio.

Un sólo hombre que no tuvo ni talento ni valor para vivir, mandó a matar seis millones de hermanos judíos. Hay tantas cosas para gozar y nuestro paso en la tierra es tan corto, que sufrir es una pérdida de tiempo.

Tenemos para gozar la nieve del invierno y la flor de la primavera, el chocolate de la Peruggia, la baguette francesa, los tacos mexicanos, el vino chileno, los mares y los ríos, el fútbol de los brasileros y los cigarros de Davidoff, las mil y una noches, La Divina Comedia, El Quijote, Pedro Páramo, los boleros de Manzanero, la poesía de Whitman… Mahler, Brahms, Ravel, Debussy, Mozart, Chopin, Beethoven, Caravaggio, Rembrandt, Velásquez, Cézanne, Picasso y Tamayo… entre tantas maravillas.

Si tienes cáncer o SIDA, pueden pasar dos cosas, las dos son buenas. Si te gana, !te liberas del cuerpo que es tan molesto!. “Tengo hambre, tengo frío, tengo sueño, tengo ganas, tengo razón, tengo dudas”. Si le ganas a esto; serás más humilde, más agradecido, por lo tanto fácilmente feliz, libre del tremendo peso de la culpa, la responsabilidad y la vanidad, dispuesto a vivir cada instante profundamente, como debe ser.

No estás deprimido, estas desocupado.
Ayuda al niño que te necesita, ese niño será socio de tu hijo. Ayuda a los viejos y los jóvenes te ayudarán cuando lo seas. Además el servicio es una felicidad segura, así como gozar de la naturaleza y cuidarla para el que vendrá.

Da sin medida y te darán sin medida. Ama hasta convertirte en lo amado, y más aún, hasta convertirte en el mismísimo AMOR. Que no te confundan unos pocos homicidas y suicidas.
El bien es mayoría, pero no se nota porque es silencioso. Una bomba, hace más ruido que una caricia, pero por cada bomba que destruye, hay millones de caricias que alimentan a la vida.
El bien se alimenta de sí mismo. El mal, se destruye asimismo. Si los malos supieran que buen negocio es ser bueno, serían buenos aunque sea por negocio…

¡No estás deprimido, estás distraído!"

Facundo Cabral

Nominado al premio Nobel de la Paz 2008

Un beso

Como si por dentro explotaran 

miles de fuegos artificiales...

...y por fuera el tiempo transcurriera 

más lento por un momento.

     Un beso.

Podría...

...ser cultura... 

Podría ser biología...

O podrían ser ambas...

Pero lo que estoy 

sintiendo es real...

Gracias por hacerme cambiar de opinión...

Amor... ¿o cultura?

El amor es poesía,  música para los oídos, una buena película, un maravilloso libro, un rayo de sol después de una tormenta… Muchos describirían así el amor, pero, ¿ha sido así siempre? ¿Qué es cierto y qué es una invención cultural?
 
Hasta hace aproximadamente ocho siglos, el amor tal y como lo entendemos ahora, no existía. Reinaba el “amor pasión”, de hecho, hay muchos manuales de todas las culturas sobre este amor, pero claro, amar en lo referido a la parte carnal: cómo ser, cómo comportarse, cómo follar. Un buen ejemplo, es el famoso libro Ars Amanti de Ovidio, un poeta romano.
Fue hasta finales del siglo XIII, en Italia, cuando surge el amor entendido de manera romántica, pero este amor que sentía poeta hacia una mujer que pertenece a la nobleza, casada y que es completamente inaccesible, es casto y puro. Se rompe con la pasión sexual, se convierte en un ansia hacia aquello que no se puede poseer, ya que es de otro, y como algo completamente espiritual. 

Durante todos estos siglos, el matrimonio era una institución jurídica pactada entre las familias para aumentar su riqueza y sus tierras. Se casaban y tenían hijos para mantener el apellido y las riquezas de la familia. Fue hasta el siglo XIX cuando los matrimonios comienzan a ser por amor, y no por una unión pactada entre las familias. Fue la iglesia estableció que para que dos personas puedan casarse ante dios, han de amarse. Adoptan como propia la concepción platónica del amor. 
 
Por otro lado, cuando en biología se habla del amor, siempre se refieren a la química del enamoramiento. Hay una serie de hormonas, tales como la testosterona, la oxitocina y la dopamina, que son las encargadas de la atracción sexual, de que nos sintamos atraídos por una serie de características. Por ejemplo, los hombres suelen fijarse más en mujeres con pechos grandes, caderas anchas y labios carnosos, ya que serían las más óptimas a la hora de dar a luz y de criar al bebé. Por otro lado, las mujeres se sienten atraídas por hombres altos, grandes y con espalda ancha, ya que eran los más óptimos a la hora de proteger y de conseguir comida.
A pesar de haber evolucionado, a pesar de que ya no vivimos en cavernas ni a la intemperie, de que ya no hace falta que nadie proteja a nadie, la biología nos sigue llamando.
Estas hormonas no son permanentes. El enamoramiento es finito, dura como máximo tres años.  ¿Por qué tan “poco” tiempo? Al principio parece que esas mariposas en el estómago, que ese vértigo, ese nerviosismo, no van a terminar nunca, pero no es así. Se puede decir que el enamoramiento es una enfermedad. Nos hace sentirnos a veces bien, y a veces enfermos. Se nos quitan las ganas de comer, de dormir, no podemos parar de pensar en esa persona. Sería horrible estar siempre así, ni el organismo ni la propia mente lo soportarían.
Puede que esto signifique que las parejas que tienen una relación para siempre, sea más por cariño, amistad, confianza y comodidad, que por estar realmente enamoradas. ¿Es a eso a lo que llamamos amor?
 
Y, sabiendo que el sexo es una parte íntegra de éste, ¿cómo se ha podido censurar algo tan natural? ¿Cómo la cultura ha podido crear un tabú tan grande alrededor de algo que todo el mundo practica? 
 
Lo curioso es que ha sido la iglesia la que más lo ha censurado. Su visión platónica del mundo sobre que todo lo carnal no es divino (ni, por lo tanto, correcto), que los más inteligentes, los más iluminados, son aquellos que están más cerca de la verdad, algo completamente abstracto y espiritual. Separan el cuerpo de la mente, despreciando todo aquello que tenga que ver con el mundo material. Pero, si Dios es amor… ¿no debería ser la mejor plegaria hacia él hacer el amor?

La cultura occidental ha creado a partir de la religión, tópicos para protegerse de este “acto impuro”, como el clásico: <<al matrimonio ha de llegarse virgen>>. Pero si nos alejamos de esta cultura, encontramos otras que se rigen en torno al sexo y lo ven como es, algo natural. ¿Por qué tiene que ser la cultura occidental entonces la correcta cuando en otros lugares funcionan perfectamente distintos tipo de valores? Nuestros valores, nuestra moral, ha hecho que intentemos negar nuestra verdadera forma de ser. ¿Es que acaso somos más humanos si abandonamos nuestra parte animal? Seguimos negando lo evidente, somos animales, estamos hechos para alimentarnos, relacionarnos y reproducirnos, ¿por qué intentamos ser lo que no somos cuando, en realidad, somos más animales y más salvajes que cualquier otra especie?
 
La verdad es que después de todo lo aprendido sobre este tema, no puedo volver a ver el amor como algo innato en nosotros. Nos han inculcado la idea de que el amor es para siempre, que vas a encontrar tu media naranja y vas a estar siempre enamorado de ella. Pero la realidad no es aquella que las películas, que las novelas y que los poemas nos enseñan. Qué engañados nos tenían, ¿verdad?

Lucha

 Si caigo mil veces, mil y una me levantaré, no lograrán abatirme. Por mucho que cueste, por mucho que pierda, acabaré ganando. No dejaré que me derroten, porque lo que me propongo, lo cumplo sea cual sea el precio. 

Da igual el tiempo, dan igual las cosas que he de sacrificar.
No me importa el dolor de la caída, porque eso me hace más fuerte.
No me importa cuánto costará seguir el camino, porque, sin esfuerzo, no se logra aquello que realmente merece la pena.
A más piedras que me encuentre en el camino, más convencida estaré de que tengo que luchar.

Porque tengo un sueño y lo pienso cumplir, no me rendiré.

Con vosotros, nada más importa.

Cada persona es especial en sí misma, única, y aporta su granito de arena a los demás. A veces ese granito de arena es ínfimo, pero influye de una manera impresionante. Otras veces es tan grande que la otra persona jamás podrá olvidar aquello que hizo. Ese grano de arena puede venir de alguien que apenas conoces o de personas que conoces de toda la vida, pero, independientemente de quién venga, es un granito.

Hay quienes apenas te conocen y, aún así, se preocupan cuando te ven desanimado.  Y hay amigos tan íntimos que no les hace falta preguntarte que ocurre, porque sin intercambiar ninguna palabra, son capaces de adivinarlo fácilmente. 

Hay veces en las que un solo abrazo puede hacer todo el trabajo que un psicólogo tardaría muchas sesiones en arreglar.

Porque todas y cada una de las personas a las que conozco, me aportan mucho. Todos y cada uno de mis amigos son personas únicas, irremplazables e importantes para mí. Porque cada uno somos únicos e irremplazables para alguien. Están ahí cuando las cosas van mal para hacerte ver que no es para tanto. Porque convierten los momentos juntos en momentos inolvidables. 

No cambiaría ni una de las lágrimas, ni una de las sonrisas, ni una de las risas con vosotros. 

Tal y como las malas personas y experiencias nos influyen, las buenas lo hacen mucho más. Hace que todo aquello que hayamos pasado se haga diminuto y sin importancia. Porque amigos como vosotros siempre tendréis un gran lugar en mi vida y en mi corazón.

Las personas pueden ser maravillosas. 

Tan próximos sin importar la distancia,
no podría ser mucho más de corazón,
siempre confiando en quiénes somos
y nada más importa…

Nunca me he abierto de esta forma,
la vida es nuestra, la vivimos a nuestra manera,
todas estas palabras no las digo porque sí,
y nada más importa…

Busqué confianza y la encontré en ti,
cada día para nosotros algo nuevo,
la mente abierta a un punto de vista diferente,
y nada más importa

Nunca me interesó qué hacen,
nunca me interesó qué saben,
pero lo sé…

Tan próximos sin importar la distancia,
no podría ser mucho más de corazón,
siempre confiando en quiénes somos,
y nada más importa….

Nunca me interesó qué hacen,
nunca me interesó qué saben,
pero lo sé…

Nunca me he abierto de esta forma,
la vida es nuestra, la vivimos a nuestra manera,
todas estas palabras no las digo porque sí.
Busqué confianza y la encontré en ti,
cada día para nosotros algo nuevo,
la mente abierta a un punto de vista diferente,
y nada más importa…

Nunca me interesó qué dicen
nunca me interesaron los juegos que juegan,
nunca me interesó qué hacen,
nunca me interesó qué saben,
y lo sé…

Tan próximos sin importar la distancia,
no podría ser mucho más de corazón,
siempre confiando en quiénes somos,
y nada más importa...

CON VOSOTROS NADA MÁS IMPORTA